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여행할때 돈 절약하는 방법은? 우리아이 베스트 보험은? 급전이 필요할때 방법은? 👉 어린 자녀와 해외여행을 계획하고 계신가요? 아이들은 흥분하기 쉽고, 집중력이 짧으며, 오래 앉아 있지 못하기 때문에 비행기 여행이 힘들 수 있습니다. 👉 하지만 많은 아이가 비행기 여행을 신나는 경험으로 여기며, 순조로운 여행이 될 수 있도록 도와줄 수 있는 아이템이 있습니다. 유아를 위한 비행기 여행, 8가지 필수품 끝없는 간식 공급 👉 유아와 함께 비행기를 타는 부모에게 가장 추천하는 것은 간식 및 스낵입니다. 👉 씹는 동작은 이착륙 시 귀를 보호하는데 도움이 될 뿐만 아니라 아이에게 할 거리를 제공하기도 합니다. 아이에게 간식은 그 자체로 하나의 활동입니다. 건강에 좋은 간식, 달달한 간식, 짭짤한 간식, 바삭바삭한..
👉 하버드 대학 교수이면서 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바' 박사는 TED 인터뷰에서 "우리의 신념과 태도는 자녀에게 영향을 미친다"라고 말했습니다. 또한 그녀는 "비관주의가 만연해지면 우리 아이들의 희망을 빼앗아 갑니다."라고 강조했습니다. 👉 미국 시카고 대학과 월스트리트 저널의 조사 결과, 코로나 19 이후 미국인의 78%는 자녀들이 자신보다 더 나은 삶을 살지 못할 것이라고 믿고 있다고 합니다. 이는 학교 폭력, 미국 학교 총기 사건, 기후 위기 등의 불안정한 상황으로 인해 충분히 이해할 수 있는 결과입니다. 👉 하지만 이러한 비관론은 자녀에게 악영향을 끼칠 수 있다고 경고합니다. 부모의 태도는 자녀에게 전염성이 있다는 연구 결과가 있으며, 만연한 부정적 태도는 자녀들이 흥미와 희망을 잃게..
👉 "우리 아이는 커서 어떤 사람이 될까요?"는 모든 부모가 궁금해하는 질문입니다. 👉 하지만 궁금해하기만 할 것이 아니라, 자녀가 잠재력을 최대한 발휘하는 데 필요한 기술을 개발할 수 있도록 부모로서 도와줄 수 있는 부분은 많습니다. 👉 하버드 대학 교수이면서 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바' 박사는 성공적인 자녀를 키운 70명의 부모를 분석했습니다. 그 결과, 그들은 자녀의 미래 성취에 기여한 다섯 가지 핵심 특성을 발견했습니다. 👉 자녀가 이 다섯 가지 특성을 가지고 있으면 성공할 가능성이 높습니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 3가지 공통점입니다. 👉 하버드가 밝히는 희망을 통해 정신력이 강한 아이를 키우는 법입니다. 👉 하버드가 밝히는 6가지 기질별 성공하는 육아 방법입니다. 성공..
👉 모든 부모는 행복하고 건강하며 정서적으로 안정된 자녀를 양육할 수 있습니다. 하지만 많은 부모들이 그 과정에서 어려움을 겪습니다. 👉 하버드 대학 교수이면서 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바'는 부모가 자녀의 기질과 고유한 특성을 맞춰주지 않으면 자녀는 진정한 자아를 갖추는데 실패한다는 사실을 발견했습니다. 👉 아이의 기질은 크게 여섯 가지 유형이 있습니다. 자녀는 다른 유형보다 한 가지 유형에 더 많이 속하거나 여러 유형이 혼합되어 있을 수 있습니다. 자녀의 유형을 알면 부모와 자녀의 관계가 강화되고 자녀가 자신을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 1탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 버릇없는 자녀 교육방법 입니다. 👉 하버드가 밝히는 희망을 통해 정신력..
👉 최근 코로나 19, 학교 폭력, 기후 변화 등 오늘날의 문제가 되는 사건들은 우리 자녀들에게 많은 영향을 미치고 있으며 자녀들은 이러한 힘든 환경에 무방비하게 노출되고 있습니다. 👉 역경에 대처할 수 있는 올바른 도구가 없다면 절망감이 자리 잡을 수 있고 아이들의 전반적인 웰빙이 저하될 수 있습니다. 희망은 아이들이 힘든 시기에 정신적으로 강해질 수 있는 원동력이며, 쉽게 포기하는 아이들과 차별화되는 요소입니다. 정신적으로 강한 아이들은 희망의 가치를 이해합니다. 👉 하버드 대학의 '미셀 보르바' 박사의 연구에 따르면 희망은 어린 시절의 불안과 우울증을 극적으로 줄일 수 있다고 합니다. 희망적인 아이는 내면에 통제력이 있습니다. 도전과 장애물은 일시적인 것으로 여기고 극복할 수 있다고 생각하기 때문에..
1. 미셀 보르바 박사 소개 👉미셀 보르바 박사는 국제적으로 유명한 교육자이자 베스트셀러 작가, 하버드 육아 아동 전문가로, 아이들의 인성과 회복력을 강화하고 또래 괴롭힘을 줄이기 위한 솔루션 기반 전략으로 전 세계에서 인정받고 있습니다. 인기 있는 인플루언서인 그녀는 5개 대륙 19개국에서 강연을 진행했으며 수백 개의 학교와 기업에서 컨설턴트로 활동하고 있습니다. 주 고객으로는 하버드, 세서미 스트리트, 아부다비 왕세자, TEDX 강연 등이 있습니다. 그녀는 전 세계 백만 명이 넘는 학부모 및 교육자들과 함께 일한 경력에서 얻은 현실적인 연구 기반 조언을 제공하고 있습니다. 미셀 보르바 박사는 괴롭힘 및 청소년 폭력 예방 분야에서 전 세계적으로 인정받고 있습니다. 3M, Office Depot, 유니레..
대출 DC 베스트 간 글 정수기 렌트 베스트 글 돈되는 BEST 정보 부모로서 우리는 자녀가 불행한 모습을 보이는 것이 싫고 때때로 포기하는 것이 거절하는 것보다 훨씬 쉽다고 느낍니다. 하지만 지속적으로 자녀의 응석을 마냥 받아주는 것은 장기적으로 해로울 수 있습니다. 자녀를 무작정 보호하는 양육방식은 자녀가 스스로 회복력을 키울 수 있는 기회를 감소시킵니다. 하버드 대학 교수이면서 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바'는 버릇없는 아이들이 지나치게 이기적이며 불행하고 끊임없이 불만족스러운 성인으로 성장하는 것을 보았으며, 아이의 나쁜 행동이 더 악화되기 전에 되돌릴 수 있는 방법을 발견했습니다. 이번 시간에는 버릇없는 아이의 특징 및 해결방법을 알아보며 추가로 유용한 대출정보 및 생활정보를 알아보도록..
👉부모는 의도하지 않더라도 예민한 자녀에게 무언가 문제가 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 육아 연구자로서 저희는 매우 예민한 아이들에게 이런 일들이 자주 일어나고 있는 것을 보았습니다. 👉부모가 예민함을 나쁜 특성, 즉 타인에게 압도당하거나, 수동적이거나, 심지여 나약하게 보이게 만드는 특성으로 간주하고 "그만 울어" 또는 "그만해"라는 말로 아이를 다그칩니다. 👋 하지만 하버드 교수이자 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바'와 신경과학자들은 적절한 환경이 조성되면 매우 예민한 아이들도 특별한 장점이 있다는 사실을 발견했습니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 1탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 2탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 정신력이 강한 아이로 키우는 방법입니다. 매우..
🖐️ 안녕하세요, 영유아를 키우고 계시던 부모님들에게 알짜소식 알려드립니다. 🖐️ 접종 완료까지 30만원이 들었던 로타바이러스 백신 접종이 3월 6일부터 전국에 무료로 이뤄집니다. 로타바이러스는 영유아에게 흔한 감염 질환이며 기저귀나 장난감 등에 묻은 오염물로 아이의 손과 입을 통해 쉽게 전파됩니다. 산후조리원과 어린이집 등에서 집단적으로 발생되기도 하며 증상은 구토, 고열, 심한 설사를 일으키며 면역력이 약한 신생아가 걸리면 탈수 현상을 일으켜 위험한 상황에 처할 수 있습니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 1탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 2탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 건망증 및 브레인 포그를 줄이는 방법입니다. 1. 로타바이러스 무료 예방접종 👉 로타 바이러스 백..
세계에서 가장 성공한 투자자인 버크셔 해서웨이의 창립자 워렌 버핏은 자신과 찰리 멍거 부회장이 "주식을 고르는 사람"이 아니라 "사업을 고르는 사람"이라고 말합니다. 2023년 발표한 버크셔 헤서웨이 연례 주주 서한에서 버핏은 자신의 투자 성공 비법이 "장기적으로 경제적으로 유리하며 신뢰할 수 있는 관리자를 모두 갖춘 비즈니스에 투자하는 것이라고 설명했습니다. 이러한 접근 방식은 '가치 투자'로 알려져 있으며 단기적 가격 변동에 따라 주식을 거래하기보다는 실적이 우수한 주식을 고수하는 것을 목표로 하는 액티브 투자 (Active Investing)이라고도 합니다. 물론 승리하는 주식을 고르는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 워렌 버핏은 이전에 버크셔 해서웨이의 두 신규 임원이 기업에 투자할지 여부를 선택할 ..
브레인 포그 는 머릿속이 안개가 낀 것처럼 멍하고 집중력이 떨어지는 증상을 나타냅니다. 브레인 포그는 코로나 19의 대표적인 후유증 중 하나로 스트레스와 수면 부족 외에도 면역 체계가 뇌에 염증을 일으켜 집중력과 기억력 저하, 의사 결정의 어려움 같은 증상이 나타날 수 있습니다. ✊ MIT 교수이자 의학박사이며 'The Source: 우주의 비밀, 뇌의 과학'의 저자인 타라 스와트 비버 박사는 브레인 포그와 건망증의 원인을 연구하였으며 브레인 포그를 줄이는 4가지 행동을 발표하였습니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 1탄입니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 2탄입니다. ✋몸의 긴장을 풀어줍니다. 몸이 긴장하면 목이나 허리, 어깨가 뻣뻣해지는 등 신체적으로 긴장된 상태일 수 있습..
✋엄격해야 한다고 믿는 부모가 있는가 하면 관대해야 한다고 믿는 부모도 있습니다. 때문에 많은 사람들이 올바른 육아의 균형을 찾는 방법을 궁금해합니다. ✋하버드 대학 교수이면서 번창하는 아이들의 저자인 '미셀 보르바'는 성공하는 아이를 키우는 부모의 3가지 공통점에 이어서 미국에서 성공한 CEO 70명의 부모와 인터뷰하면서 자녀가 꿈을 이루도록 어떻게 도왔는지에 대해 이야기했습니다. 👉 하버드가 밝히는 성공하는 부모의 공통점 1탄입니다. 👉 하버드 정신과 교수가 밝힌 부부, 커플관계 개선 하는 말 입니다. 👉 하버드 대학이 밝힌 두뇌건강에 좋은 비타민 입니다. 👉그녀가 인터뷰한 CEO들은 인종, 종교, 교육 수준 등이 매우 다양한 그룹이었습니다. 하지만 한 명 한 명과 이야기를 나누면서 공통된 주제를 발..
대한민국 대표팀의 주장이자 잉글랜드 프리미어 리그 클럽의 대표 공격수인 토트넘 손흥 민은 프로 운동선수가 되기 위한 조건을 알고 있습니다. 토트넘 손흥 민은 뉴욕 타임스와의 인터뷰에서 최고의 운동선수가 되기 위한 최고의 팁과 그에 따른 압박감을 극복하는 방법을 공유했습니다. 손흥 민은 인터뷰에서 " 잘 자고, 잘 먹고, 6시간, 7시간, 8시간이 필요할 때 훈련장에서 머무는 등 당신에게 당장 가장 중요한 일을 하라고 조언했습니다. 그는 당신이 비디오 게임이나 친구들과 노는 것 같은 선택지가 너무 많아 항상 더 많은 것을 하고 싶을 것이라고 말했습니다. 하지만 손흥 민은 축구선수로서의 가장 중요한 것은 축구라고 생각하고 바로 다음 경기를 준비하는 것이라고 말합니다. 손흥 민은 16세에 한국을 떠나 독일 축..
하버드 의과대학 교수이자 뇌 전문가인 나이두 박사의 비타민 B가 풍부한 음식을 알아보도록 합시다 . 우마 나이두 박사는 뉴욕 타임즈 베스터셀러인 ' 음식에 관한 당신의 뇌' 저자이며 '우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애, 강박증, ADHD를 퇴치하는 놀라운 음식에 대한 필수 가이드'의 저자입니다. 👉 달걀 달갈 한 개에는 비타민 B7 일일 권장량의 1/3이 함유되어 있으며, 다른 많은 비타민 B군도 소량 함유되어 있습니다. 👉 요거트 요거트에는 장 건강과 정신 건강을 모두 케어하는 천연 프로바이오틱스뿐만 아니라 비타민 B2와 비타민 B12가 풍부합니다. 나이두 박사는 단백질이 추가된 플레인 그릭 요거트를 추천하고 있습니다. 검은콩, 병아리콩, 완두콩, 렌틸콩과 같은 콩 류는 모두 두뇌 건강을 증진하는..
하버드 의과대학 교수이자 뇌 전문가인 우마 나이두 박사는 뇌건강을 위해 항상 균형 잡힌 식단을 유지가 중요하다고 말하며 특히 인지 기능 저하를 예방하는 데 필수적인 비타민을 충분히 섭취하는 게 중요하다고 합니다. 🙌 두뇌를 젊고 건강하게 유지하고 노화된 뇌를 보호하려면 어떤 비타민을 섭취해야 할까요? 👉 하버드 교수가 밝히는 성공하는 아이를 키우는 육아방법 1탄입니다. 👉 하버드 대학의 85년 연구를 통한 인생을 행복하게 만드는 1순위를 공개합니다. ✊ 두뇌를 젋고 건강하게 유지하기 위해 가장 우선순위를 두는 비타민 그룹은 비타민 B 군입니다. ✊ 비타민 B의 두뇌 혜택 하버드 대학 연구에 따르면 우울증, 치매, 정신 장애는 종종 비타민 B 결핍과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 우마 나이두 박사는 "..
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